CareLit Fachartikel

Training bei Tendinopathien – Sehnenstress

N.N. · physiopraxis · 2017 · Heft 01 · S. 31-33

Dokument
1211796
CareLit-ID
Jahr
2017
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
physiopraxis
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 01 / 2017
Jahrgang 15
Seiten
31-33
Erschienen: 2017-01-01 00:00:00
ISSN
1439-023X
DOI
10.1055/s-0042-119497

Zusammenfassung

Vor allem unter Sportlern sind Tendinopathien gefürchtet, da die Rehabilitation oft viel Geduld verlangt. Die betroffene Sehne ist dick, schmerzhaft und wenig belastbar. Sich zu schonen, hilft auf Dauer genauso wenig wie einfach weiterzumachen und durchzuhalten. Zwei Sehnenexperten geben Einblicke, wie Tendinopathien entstehen und welche Übungen effektiv sind.

Schlagworte

Tendinopathien Wenig Allem Unter Sportlern Gefürchtet Rehabilitation Geduld Verlangt Betroffene Sehne Schmerzhaft physiopraxis