Lebenslang Freunde an der eigenen Bewegung
Müller, B.; · NovaCura, Bern · 2011 · Heft 1 · S. 6 bis 8
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Freude an der eigenen Bewegung kann der Schlüsselfaktor für Gesundheitsentwicklung sein. Das trifft in verstärktem Mass bei körperlichen oder geistig-psychischen Einschränkungen zu. Notwendig ist ein Paradigmenwechsel -weg von der Forderung nach Prävention hin zu einem Konzept der Förderung. Eine Synergie der Bewegungsansätze der Ki-naesthetics, der Trainingswissenschaft, der Ressourcenund Sozialraumorientierung, verbunden mit Fragen der Identität im Alter, kann eine Bewegungskultur der Begleitung älterer Menschen fördern, welche die Freude an der eigenen Bewegung als Quelle für Lebensqualität im Alltag weckt.