CareLit Fachartikel

Rückbildung durch Bauchtanz

Deutsche Hebammen Zeitschrift, Hannover · 2011 · Heft 11 · S. 60 bis 62

Dokument
128929
CareLit-ID
Jahr
2011
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsche Hebammen Zeitschrift, Hannover
Autor:innen
–
Ausgabe
Heft 11 / 2011
Jahrgang 63
Seiten
60 bis 62
Erschienen: 2011-11-01 00:00:00
ISSN
0012-026 X
DOI
–

Zusammenfassung

Beim Bauchtanz geht die Bewegung über den Beckenboden - insofern ist Beckenbodentraining dabei kein Zusatzprogramm, sondern Kern der Arbeit. Der Bauchtanz trainiert den Beckenboden per se in idealer Weise - die gesamte „zuarbeitende Muskulatur wird dabei beansprucht. Diese physiologischen Aspekte, kombiniert mit den emotionalen Aspekten des Tanzes, fügen sich in ein stimmiges Konzept, durch das junge Mütter ihren Körper wieder freudig in Besitz nehmen können.

Schlagworte

BECKEN TANZEN JUNGE ZEITSCHRIFT KIND MOBILITAET FREUDE ENTSPANNUNG BECKENBODEN ARBEIT MÜTTER WEIBLICHKEIT BAUCHMUSKELN ROLLE FRAUEN DENKEN