CareLit Fachartikel

Yoga gegen Burnout

Fohl, M. A.; · pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten · 2012 · Heft 2 · S. 56 bis 59

Dokument
131404
CareLit-ID
Jahr
2012
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten
Autor:innen
Fohl, M. A.;
Ausgabe
Heft 2 / 2012
Jahrgang 64
Seiten
56 bis 59
Erschienen: 2012-02-01 00:00:00
ISSN
1614-0397
DOI
–

Zusammenfassung

In Zeiten, in denen Stress und Burnout immer mehr Menschen betreffen, stellt Yoga eine geeignete Maßnahme dar, um mehr Entspannung und Achtsamkeit im Umgang mit den eigenen Ressourcen zu erfahren. Dies gilt für die Arbeit mit Patienten und Kunden ebenso wie in der Haltung gegenüber uns selbst. Wie vielfältig Yoga und Physioyoga in der täglichen Praxis einzusetzen sind, sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern, stellt Ihnen die Autorin dar.

Schlagworte

YOGA STRESS MOBILITAET MEDITATION GESUNDHEITSERZIEHUNG PRÄVENTION THERAPIE MENSCHEN ENTSPANNUNG ACHTSAMKEIT ARBEIT PATIENTEN PRAXIS FRAUEN MÄNNER ARBEITSPLATZ