Viele Vorteile durch Fitness
Kanngiesser, S.; Suiprizio, M.; · Hebammenforum, Karlsruhe · 2012 · Heft 5 · S. 388 bis 391
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Die Auswirkungen sportlicher Aktivität während der Schwangerschaft sind sowohl auf biomedizinischer als auch auf psychosoziaLer Ebene eingehend untersucht worden. Die meisten Studien berichten von ausschließlich positiven Effekten auf den Organismus der Mutter und des ungeborenen Kindes. Regelmäßiger Sport - auch das Aufrechterhalten des eigenen Sports - ist unter Berücksichtigung bestimmter Bedingungen wünschenswert. Hebammen, Ärztinnen und Gynäkologinnen* sind jedoch oft verunsichert, wie viel und welchen Sport Schwangere treiben dürfen oder sollten.