CareLit Fachartikel

Rüstig dank Fitnesstraining im Heim

Frei, L.; · NovaCura, Bern · 2012 · Heft 4 · S. 25 bis 27

Dokument
133757
CareLit-ID
Jahr
2012
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
NovaCura, Bern
Autor:innen
Frei, L.;
Ausgabe
Heft 4 / 2012
Jahrgang 42
Seiten
25 bis 27
Erschienen: 2012-04-01 00:00:00
ISSN
1422-4178
DOI
–

Zusammenfassung

Regelmässige Bewegung sowie Kraftund Ausdauertraining sind bis ins hohe Alter möglich und gesund. Immer mehr Alterseinrichtungen nutzen diese Erkenntnis und stellen Bewohnerinnen und Bewohnern Krafträume fürs Training zur Verfügung. Aber wird das Bewegungsangebot überhaupt gebraucht? Können hochbetagte Menschen zum Gang an die Geräte motiviert werden?

Schlagworte

TRAINING MOBILITAET ALTER LEBEN AUSDAUERTRAINING AUSBILDUNG MENSCHEN GANG LÄCHELN ESSEN RIPPEN ZEIT LEBENSQUALITÄT TREPPENSTEIGEN GESUNDHEIT SPORT