CareLit Fachartikel

Endlich gut schlafen

Sicherheitsbeauftragter, Heidelberg · 2012 · Heft 12 · S. 32 bis 34

Dokument
139325
CareLit-ID
Jahr
2012
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Sicherheitsbeauftragter, Heidelberg
Autor:innen
–
Ausgabe
Heft 12 / 2012
Jahrgang 2
Seiten
32 bis 34
Erschienen: 2012-12-01 00:00:00
ISSN
0300-3337
DOI
–

Zusammenfassung

Wenn man nachts kein Auge zugetan hat, wird der Tag darauf zur Qual. Schlecht gelaunt und übermüdet quält man sich dann aus dem Bett. Die Versuchung, tagsüber ein Nickerchen zu machen, ist nach solch einer Nacht natürlich besonders groß. Aber wer sich jetzt „seine Mütze Schlaf gönnt, kann am Abend garantiert wieder nicht gut schlafen. Wie Sie wieder zu gesundem, erholsamem Schlaf zurückkommen, lesen Sie hier.

Schlagworte

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