CareLit Fachartikel

In die Kraft und Dehnung kommen

Eltern- info · 2013 · Heft 4 · S. 4 bis 5

Dokument
141721
CareLit-ID
Jahr
2013
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Eltern- info
Autor:innen
–
Ausgabe
Heft 4 / 2013
Jahrgang 7
Seiten
4 bis 5
Erschienen: 2013-04-01 00:00:00
ISSN
keine ISSN
DOI
–

Zusammenfassung

Mit geburtsvorbereitenden Gymnastikübungen trainieren Sie zum einen Ihre Fitness, die Sie während der Geburt gut gebrauchen können - zum anderen üben Sie das Dehnen und Öffnen, die eine Voraussetzung sind, um dem Kind während der Geburt den nötigen Platz zu bieten.

Schlagworte

GEBURT WIRBELSÄULE WAND KIND KOPF MOBILITAET MUSKELN ZEIT VENEN BECKENBODEN KNIE ZEHEN SCHMERZ RÜCKEN HÜFTGELENK LUFT