Ein multimodaler Therapieansatz bei Angststörungen
Droste, R.; · Naturheilpraxis mit Naturmedizin, München · 2013 · Heft 5 · S. 61 bis 65
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Angst ist kein negatives oder schlechtes Gefühl, sondern warnt uns und ermöglicht es uns, frühzeitig Gefahren zu erkennen. Die körperlichen Begleiterscheinungen sollen uns in die Lage versetzen, kämpfen oder fliehen zu können. Angst wird erst dann zur Angststörung, wenn sie unrealistisch und der Situation nicht angemessen ist. Die Ursache von Angststörungen sind Erfahrungen von Angst, die in Form von neuronalen Mustern im Gehirn gespeichert sind. Ausgelöst werden Angststörungen durch Belastungssituationen, Stress und insbesondere Schwellensituationen oder „Life Events. Ein bewährtes Behandlungskonzept bei Angsts…