(Ein)Schlafproblei bei Kindern: Ursachen und Hilfen

Hertling, B

CareLit Fachartikel

(Ein)Schlafproblei bei Kindern: Ursachen und Hilfen

Hertling, B.; · Naturheilpraxis mit Naturmedizin, München · 2013 · Heft 9 · S. 14 bis 20

Dokument

144914

CareLit-ID

Jahr

2013

Publikation

PDF

nein

Metadaten

DOI

–

zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift

Naturheilpraxis mit Naturmedizin, München

Autor:innen

Hertling, B.;

Ausgabe

Heft 9 / 2013

Jahrgang 66

Seiten

14 bis 20

Erschienen: 2013-09-01 00:00:00

ISSN

0177-6754

DOI

–

Zusammenfassung

Schlaf ist ein Grundbedürfnis des Menschenwesens, es braucht ihn wie etwa Nahrungsaufnahme oder Atemluft, um leben zu können. Dabei kommt es, wie bei den anderen Grundbedürfnissen übrigens auch, nicht nur auf die Masse, sondern auch, oder vielmehr auf die Qualität anStatistiker haben herausgefunden, dass die bürgerliche Durchschnittsnacht von 23.04 Uhr bis 06.18 Uhr dauert, was mit sieben Stunden Durchschnittsschlaf gleichzusetzen wäre. Dies entspricht auch der von Schlafforschern ermittelten optimalen Schlafzeit. Dabei gibt es, um dieses Bedürfnis gesellschaftspolitisch gewährleisten zu 1 können, sogar den gese…