Slacklinetraining »live«
Zalpour, C.; Möller, D.; Vongkhamchanh, U.; · pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten · 2013 · Heft 11 · S. 42 bis 45
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Zwei Studien, die an der Hochschule Osnabrück durchgeführt wurden, untersuchten beispielsweise die Auswirkungen des Slacklinetrainings auf die sensomotorischen Fähigkeiten bei Senioren und bei Instrumentalisten (1, 2). Die Ergebnisse legen auch hier den Schluss nahe, dass das Training auf der Slackline die sensomotorischen Fähigkeiten bei Senioren innerhalb eines kurzen Zeitraums verbessert hat. Die Gruppe der Instrumentalisten zeigte neben der Verbesserung des Gleichgewichts auch eine verbesserte Körperwahrnehmung. Inwieweit die hochwertigere Sensomoto-rik das Instrumentalspiel beeinfiusst, konnte nicht geklärt…