CareLit Fachartikel

Achtsamkeit in der Geburtshilfe

Österreichische Hebammenzeitung, , Wien · 2014 · Heft 2 · S. 41 bis 42

Dokument
148520
CareLit-ID
Jahr
2014
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Österreichische Hebammenzeitung, , Wien
Autor:innen
–
Ausgabe
Heft 2 / 2014
Jahrgang 20
Seiten
41 bis 42
Erschienen: 2014-02-01 00:00:00
ISSN
keine ISSN
DOI
–

Zusammenfassung

Dies vermittelt ein wachsendes Gefühl von innerer Stabilität und Selbstbestimmung. Wenn wir üben, unseren eigenen Befindlichkeiten wertfreie Aufmerksamkeit zu schenken, lernen wir auf ganz natürliche Weise, unsere innersten Bedürfnisse besser wahrzunehmen und diese mit den Anforderungen der Umwelt abzustimmen. Die Schwangerschaft bietet durch die körperlichen und emotionalen Veränderungen eine einmalige Chance, intensiv an der eigenen Achtsamkeit zu arbeiten.

Schlagworte

SCHWANGERSCHAFT YOGA GEBURT GESUNDHEIT GEBURTSHILFE LERNEN ACHTSAMKEIT FRAUEN MÜTTER KRANKHEIT AUFMERKSAMKEIT UMWELT ZEIT LIEBE HERZ PRAXIS