CareLit Fachartikel

Heilkräuter gegen Wechseljahresbeschwerden

Vef-Georg, G.; · NovaCura, Bern · 2014 · Heft 4 · S. 24 bis 25

Dokument
150019
CareLit-ID
Jahr
2014
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
NovaCura, Bern
Autor:innen
Vef-Georg, G.;
Ausgabe
Heft 4 / 2014
Jahrgang 44
Seiten
24 bis 25
Erschienen: 2014-04-01 00:00:00
ISSN
1422-4178
DOI
–

Zusammenfassung

Die Traubensilberkerze {Cimicifuga racemosä) gehört zu den Hahnenfussgewachsen {Ranunculaceae) und ist das Mittel der Wahl bei Wechseljahresbeschwerden. Sie wirkt gegen Hitzewallungen, starkes Schwitzen, nervöse Gereiztheit sowie bei Schlafproblemen. Ihre Inhaltsstoffe sind Triterpene wie zum Beispiel Acetein, Cimigosid, Chinolizidinalkaloide, Phenylpropanabkömmlinge, Cimicifugasäuren und Flavonoide. Eine zentrale Wirkstoffgruppe bilden die Phytoöstrogene, die nach Gerber (2006) in Isoflavone und Lignane unterteilt werden. Isoflavone sind vor allem in Sojaprodukten enthalten, Lignane in Lein, Getreide, Obst und…

Schlagworte

AUFNAHME PFLANZE THERAPIE WIRKUNG ZEIT TRAINING MENOPAUSE FRAUEN HITZEWALLUNGEN SCHWINDEL KOPF GEWICHTSZUNAHME RISIKO PHYTOTHERAPIE PFLANZEN CIMICIFUGA