Humor als Stärke im Alter Zur Fähigkeit, über sich selbst lachen zu können
Platt, T.; Auerbach, S.; Ruch, W.; Hofmann, J.; · Pro Alter, Köln · 2014 · Heft 7 · S. 49 bis 51
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Während dieses Feld bis vor einigen Jahren hauptsächlich in Anekdoten beschrieben war, gibt es mittlerweile einige Bücher und Studien, welche die positive Wirkung von Humorinterventionen bei älteren Menschen dokumentieren. Wissenschaftliche Evaluationen zeigen, dass Humorinterventionen positive Gefühle auslösen (Erheiterung, Freude), negative Stimmungen senken (schlechte Laune), Resilienz fördern und Depressionswerte minimieren können. 1 |21 Ab-gesehen von der kurzfristigen, oberflächlichen Erheiterung - beispielsweise über einen Witz lachen, - wird angenommen, dass die dauerhafte Auseinandersetzung mit Humor au…