CareLit Fachartikel

Ein Elixier fürs Leben

Rutenkröger, A.; · demenz, Hannover · 2014 · Heft 8 · S. 24 bis 26

Dokument
152273
CareLit-ID
Jahr
2014
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
demenz, Hannover
Autor:innen
Rutenkröger, A.;
Ausgabe
Heft 8 / 2014
Jahrgang 6
Seiten
24 bis 26
Erschienen: 2014-08-01 00:00:00
ISSN
1868-1794
DOI
–

Zusammenfassung

Ich fahre gern Rad und versuche so oft es geht, mit dem Fahrrad zur Arbeit zu fahren. Und Sie? Welche Bewegungsart macht Ihnen Freude? Wan-dern, Joggen, Spaziergengehen, Schwimmen, Kegeln, Fitnesstraining oder eher gar nichts davon? Und trotzdem leben Sie in einem bewegten Alltag, weil Sie den Aufzug häufig links liegen lassen, zu Fuß zum Einkaufen gehen oder zu Hause or-dentliche Strecken zurücklegen, um den Alltag zu bewältigen? Dann gehören Sie zu den Aktiven und nicht zu den sogenannten „Bewegungsmuffeln oder „Couch-Potatoes - die ihre Zeit meistens sitzend vor dem Fernseher verbringen. Gut so - denn es ist…

Schlagworte

MOBILITAET DEMENZ LEBEN TRAINING SPORT ALTER ARBEIT FREUDE SCHWIMMEN FUSS ZEIT MENSCHEN BLUTGEFÄSSE LEBENSSTIL MUSKELKRAFT WELTGESUNDHEITSORGANISATION