CareLit Fachartikel

Schlafen lernen

Derksen, B.; · Eltern- info · 2014 · Heft 11 · S. 6 bis 8

Dokument
154068
CareLit-ID
Jahr
2014
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Eltern- info
Autor:innen
Derksen, B.;
Ausgabe
Heft 11 / 2014
Jahrgang 8
Seiten
6 bis 8
Erschienen: 2014-11-01 00:00:00
ISSN
keine ISSN
DOI
–

Zusammenfassung

Alle Eltern stellen sich bereits in der Schwangerschaft darauf ein, in den ersten Lebensmonaten ihres Babys mit wenig Schlaf auskommen zu müssen. Unruhige und unterbrochene Nächte gehören zum frühen Elternsein dazu wie Kuscheln, Windeln wechseln, Stillen, Füttern oder Trösten. Babys müssen das Schlafen erst lernen, müssen sich anpassen an einen Tag-Nacht-Rhythmus, an Hell und Dunkel, müssen lernen, sich zu entspannen und ruhig zu werden, aber auch aktiv und wach zu sein.

Schlagworte

KIND ELTERN LERNEN ZEIT SCHLAF ENTWICKLUNG KLEINKIND MÜTTER SCHWANGERSCHAFT STILLEN APOTHEKEN ESSEN SCHLAFSTADIEN LAUFEN GESICHT WISSENSCHAFT