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Der Gang verrät viel über den Gesundheitszustand im Alter

Hahne, D.; · Deutsches Ärzteblatt, Köln · 2014 · Heft 1 · S. 1561 bis 1562

Dokument
154170
CareLit-ID
Jahr
2014
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsches Ärzteblatt, Köln
Autor:innen
Hahne, D.;
Ausgabe
Heft 1 / 2014
Jahrgang 111
Seiten
1561 bis 1562
Erschienen: 2014-10-31 00:00:00
ISSN
0176-3695
DOI
–

Zusammenfassung

Unbestritten ist die Bedeutung von regelmäßiger körperlicher Bewegung. Doch obwohl die positiven Effekte bekannt sind, gab in einer europäischen Studie (2) mit circa 2 000 Senioren nur knapp die Hälfte an, mehr als 3, 5 Stunden pro Woche körperlich aktiv zu sein - also zum Beispiel Fahrrad zu fahren, im Garten zu arbeiten, zu schwimmen, zu tanzen oder zu walken. Als Hauptgrund für den eher passiven Lebensstil gaben die Befragten „fehlendes Interesse an (3).

Schlagworte

ALTER SPORT INTELLIGENZ TRAINING MODELL ALTERN GANG GESUNDHEITSZUSTAND KOPF FUSS LEBEN MENSCHEN ROLLE MUSKELN MUSKELKRAFT SPRECHEN