CareLit Fachartikel

Wandathleten

Schwarz, J.; · physiopraxis, Stuttgart · 2012 · Heft 2 · S. 26 bis 31

Dokument
154343
CareLit-ID
Jahr
2012
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
physiopraxis, Stuttgart
Autor:innen
Schwarz, J.;
Ausgabe
Heft 2 / 2012
Jahrgang 10
Seiten
26 bis 31
Erschienen: 2012-02-01 00:00:00
ISSN
1439-023X.61504
DOI
–

Zusammenfassung

Bei Lead-Kletterern, die viel im Überhang klettern und dabei am gestreckten Arm hängen, werden die Schultern manchmal instabil. Kniegelenkbzw. Meniskusprobleme kommen auch immer wieder mal vor: wenn sich der Sportler aus der tiefen Hocke mit rotiertem Kniegelenk nach oben drückt. Lead-Kletterer haben auch des Öfteren Nackenschmerzen - nicht vom Klettern selbst, sondern weil sie beim Sichern ihres Partners lange Zeit permanent nach oben schauen müssen. Das sollte man bei Kletterern mit Kopfschmerzen als mögliche Ursache im Hinterkopf haben. Dazu kommt, dass auch die Profis teilweise zu einseitig trainieren und da…

Schlagworte

THERAPIE WAND ANGST MASSAGE ZEIT VERLETZUNG DEUTSCHLAND SPORT PRAXIS LEBEN LEBENSSTIL SPORTLER NATUR ERNÄHRUNG HÖHE SCHULTER