CareLit Fachartikel

Fit wie die Weltmeister

Health & Care Management, Bad Wörishofen · 2014 · Heft 12 · S. 33

Dokument
155032
CareLit-ID
Jahr
2014
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Health & Care Management, Bad Wörishofen
Autor:innen
–
Ausgabe
Heft 12 / 2014
Jahrgang 5
Seiten
33
Erschienen: 2014-12-01 00:00:00
ISSN
2191-2432
DOI
–

Zusammenfassung

Mit dem richtigen Essen lassen sich Gesundheit und Wohlbefinden deutlich verbessern, Übergewicht verringern und die individuelle Leistungsfähigkeit erhöhen. Wie das funktioniert, weiß Holger Stromberg, Sternekoch der deutschen Fußball-Nationalmannschaft.

Schlagworte

BEDARFSPLANUNG ESSEN GESUNDHEIT TRAINING TRINKEN WASSER ERNÄHRUNG REZEPTE KAKAO SAMEN PORTION FRÜHSTÜCK STOFFWECHSEL INGWER GLAS MILCH