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Kraftquelle Residenz

Körbächer, H.; · NovaCura, Bern · 2015 · Heft 2 · S. 42 bis 44

Dokument
157298
CareLit-ID
Jahr
2015
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
NovaCura, Bern
Autor:innen
Körbächer, H.;
Ausgabe
Heft 2 / 2015
Jahrgang 45
Seiten
42 bis 44
Erschienen: 2015-02-01 00:00:00
ISSN
1422-4178
DOI
–

Zusammenfassung

DAS RESILIENZMODELL NACH CRUHL UND KÖR-BÄCHER Resilient zu sein, heisst nicht, frei von Stress und Druck, von Konflikten und Widrigkeiten oder von Ängsten und Unsicherheiten zu sein, gemeint ist damit vielmehr die Fähigkeit, mit diesen Problemen und Herausforderungen erfolgreich umgehen zu können. Das bedeutet, neben Widerstandskraft auch eine gewisse Portion Anpassungsund Veränderungskraft je nach Situation angemessen einzubringen. Im Resilienzmodell nach Gruhl und Körbächer werden drei Grundhaltungen und vier Fähigkeiten beschrieben, die wesentlich für Resilienz sind und sich bedingen und wechselseitig beeinfl…

Schlagworte

ENTWICKLUNG STRESS ZEIT BEWÄLTIGUNG LEBEN LERNEN SELBSTMANAGEMENT IMMUNSYSTEM MENSCHEN PERSÖNLICHKEIT FORSCHUNG ELASTIZITÄT BIEGSAMKEIT PSYCHOTHERAPIE DRUCK PORTION