CareLit Fachartikel

Vitamin Dein wertvoller Schutzschild

Flemmer, A.; · Kinderkrankenschwester, Lübeck · 2015 · Heft 5 · S. 192 bis 193

Dokument
159079
CareLit-ID
Jahr
2015
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Kinderkrankenschwester, Lübeck
Autor:innen
Flemmer, A.;
Ausgabe
Heft 5 / 2015
Jahrgang 34
Seiten
192 bis 193
Erschienen: 2015-05-01 00:00:00
ISSN
0723-2276
DOI
–

Zusammenfassung

Dabei unterliegt die körpereigene Bildung in Abhängigkeit von der Tageszeit, dem Breitengrad und der Jahreszeit starken Schwankungen. Denn die entsprechenden Wellenlängen des Sonnenlichts, die eine Vitamin D-Bildung ermöglichen (UV-B-Licht der Wellenlänge von etwa 280 - 320 nm), werden im Winter nördlich des 40. Breitengrades aufgrund der schrägen Sonneneinstrahlung durch die Atmosphäre he-rausgefiltert. In der Winterzeit ist zwischen Ende Oktober und März eine eigene, UV-Licht abhängige Vitamin D-Bildung daher nicht möglich! Dagegen entstehen bei optimaler Sonneneinstrahlung im Sommer tatsächlich bis zu 250 ug.…

Schlagworte

HAUT BILDUNG NAHRUNGSMITTEL KINDERKRANKENSCHWESTER LEBER BLUT LANDWIRTSCHAFT MÄNNER FRAUEN ERGOSTEROL ATMOSPHÄRE GESICHT NIERE FETTGEWEBE SERUM SONNENSCHUTZMITTEL