Notizen aus der Wissenschaft
Hahn, A.; · Natur und Medizin, Essen · 2011 · Heft 1 · S. 17
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Mit der Verkürzung der Schulzeit steigen die An-forderungen an die Schüler. Ob Qigong gegen diese Belastungen hilft, war Thema einer Studie mit 119 Schülern. Im Rahmen des Schulalltags erhielten 53 von ihnen acht Wochen lang ein Qigong-Trai-ning. Die anderen Teilnehmer dienten als Kontrollgruppe, die während des gesamten Zeitraums anstelle des Qigong-Trainings den regulären Unterricht besuchten. Vor und nach der Studie waren alle Schüler angehalten, darüber Auskunft zu geben, wie wohl sie sich an der Schule fühlten, wie sie sich selbst wahrnahmen und als wie stressig sie den Schulalltag empfanden.