Die Stille der Seele

Staudacher, D

CareLit Fachartikel

Die Stille der Seele

Staudacher, D.; · NovaCura, Bern · 2015 · Heft 6 · S. 6 bis 8

Dokument

160083

CareLit-ID

Jahr

2015

Publikation

PDF

nein

Metadaten

DOI

–

zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift

NovaCura, Bern

Autor:innen

Staudacher, D.;

Ausgabe

Heft 6 / 2015

Jahrgang 45

Seiten

6 bis 8

Erschienen: 2015-06-01 00:00:00

ISSN

1422-4178

DOI

–

Zusammenfassung

Der Entspannungszustand erhöht die Energieproduktion der Mitochondrien und trägt dadurch zur Widerstandskraft der Zelle bei («mitochondriale Resilienz»). Dies wirkt sich positiv auf den gesamten Körper aus (Galuzzi, 2012). In einem entspannten Organismus können Mitochondrien genau diejenige Energie aufbringen, die es braucht, um «oxidativen Stress» abzuwehren (Perron, 2013). Die heilsame Funktion der Entspannung bezieht sich auch auf das Altern der Zellen (Bhasin, 2013). Im Blickfeld stehen hierbei die Endstücke der Chromosomen («Telomere»). Diese schützen die Erbsubstanz vor Abbauprozessen. Mit jeder Zellteilun…