CareLit Fachartikel

Elf Strategien gegen Stress

Schneider, M.; · Naturheilpraxis mit Naturmedizin, München · 2015 · Heft 8 · S. 25 bis 27

Dokument
160800
CareLit-ID
Jahr
2015
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Naturheilpraxis mit Naturmedizin, München
Autor:innen
Schneider, M.;
Ausgabe
Heft 8 / 2015
Jahrgang 68
Seiten
25 bis 27
Erschienen: 2015-08-01 00:00:00
ISSN
0177-6754
DOI
–

Zusammenfassung

Wie oft am Tag beherrscht das Modalverb müssen die Gedanken? An was alles man denken muss, weshalb man etwas tun müsste? Es ist beachtlich, wie viel Dominanz und Gewalt dieser kurze Gedanke, dieses kleine Wort ausüben kann. Es zwingt zu Dingen, zu denen man keine Lust hat, es bedrückt, wenn man ihm nicht Folge leistet, es drängt und drängelt und nimmt Lebensfreude. Wie anders ist es, wenn man etwas tun kann (oder es eben lässt), wenn man etwas tun möchte, will oder sogar darf. Das fühlt sich nach Freiheit an und nach Freiwilligkeit. Wem es schwerfällt, in anderen Kategorien als müssen zu denken, dem könnte - als…

Schlagworte

HAND STRESS WIRKUNG KOPF MOBILIAR MUSIK ES MUND MUSKELN NEUROBIOLOGIE ERHOLUNG ENTSPANNUNG GEWALT FREIHEIT STIMME OHR