Schichtarbeit gesund gestalten

Sticket, A

CareLit Fachartikel

Schichtarbeit gesund gestalten

Sticket, A.; · Sicherheitsbeauftragter, Heidelberg · 2015 · Heft 1 · S. 24 bis 25

Dokument

162316

CareLit-ID

Jahr

2015

Publikation

PDF

nein

Metadaten

DOI

–

zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift

Sicherheitsbeauftragter, Heidelberg

Autor:innen

Sticket, A.;

Ausgabe

Heft 1 / 2015

Jahrgang 5

Seiten

24 bis 25

Erschienen: 2015-10-01 00:00:00

ISSN

0300-3337

DOI

–

Zusammenfassung

Die Arbeit im Schichtdienst birgt erhebliche Gefahren für die Beschäftigten. Denn wenn die innere Uhr aus dem Takt gerät, sprechen Chronobiologen vom „sozialen Jetlag, der als Dauerstress anzusehen ist. Nicht nur eine individuelle Schichtplangestaltung ist daher wichtig, sondern auch eine gesunde Lebensweise.