Fitnesstraining fürs Gemüt
Heller-Jung, S.; · G+G, Gesundheit und Gesellschaft, Remagen · 2015 · Heft 11 · S. 14
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Als Ergänzung zur (haus-)ärztlichen Begleitung und als zusätzliches, niedrigschwelliges Unterstützungsangebot für Patienten werden seit einigen Jahren Online-Programme zur Psychoedukation und Selbsthilfe für Menschen mit Depressionen erprobt. Zu den Vorreitern auf diesem Gebiet gehört das interaktive Internetprogramm MoodGYM, das unter der Federführung des National Institute for Mental Health Research der Australian National University erarbeitet wurde. In Australien, wo MoodGYM schon seit 2004 eingesetzt wird, hat das „Fitnesstraining für die Stimmung seine Wirksamkeit bereits unter Beweis gestellt: Bei Patient…