Bewegung und Lernen
Lückhardt, S.; · Unterricht Pflege, Brake · 2015 · Heft 7 · S. 10 bis 11
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Neben einer Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems, einschließlich der Atmung und des Knochensystems bis hin zur Regulierung des gesamten Stoffwechsels, wirkt körperliche Aktivität in der Prävention und in der Rehabilitation bei unterschiedlichen Beschwerden und Erkrankungen. Bewegung senkt das Risiko, im Alter an den typischen Alterungserscheinungen des Gehirns wie Alzheimer oder Parkinson zu erkranken. Darauf, dass Bewegung vielmehr als nur körperliche und geistige Strukturen in ihrer Funktionalität verbessern und gesund erhalten kann, hat sich in den vergangenen Jahren auch der Fokus der Wissenschaft gericht…