CareLit Fachartikel

Die Kunst vom achtsamen Älterwerden

Altner, N.; · Natur und Medizin, Essen · 2016 · Heft 6 · S. 4 bis 7

Dokument
167389
CareLit-ID
Jahr
2016
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Natur und Medizin, Essen
Autor:innen
Altner, N.;
Ausgabe
Heft 6 / 2016
Jahrgang 14
Seiten
4 bis 7
Erschienen: 2016-06-01 00:00:00
ISSN
keine ISSN
DOI
–

Zusammenfassung

Es ist eine gute Nachricht: Unsere Lebenserwartung hat sich in den letzten 130 Jahren verdoppelt. Sie liegt heute durchschnittlich bei 82 Jahren für einen Mann und bei 85 Jahren für eine Frau, Tendenz steigend. Und je länger wir leben, desto interessanter wird für jeden von uns die Frage, wie wir unser Leben gestalten Icönnen, damit es auch lange gut ist. Noch nie stand uns so viel Wissen und Erfahrung zur Verfügung darüber, was Älterwerden biologisch, psychologisch, sozial und spirituell bedeutet und wie es sich gut gestalten lässt.

Schlagworte

ERLEBEN LEBEN STRESS PARASITEN ZEIT YOGA ES LEBENSERWARTUNG WISSEN PRAXIS FORSCHUNG NATUR MENSCHEN KÖRPERTEMPERATUR KULTUR DUNKELHEIT