CareLit Fachartikel

Magnesium, das Überlebensmineral

Bosse, E.; · wir.Heilpraktiker, Düsseldorf · 2016 · Heft 7 · S. 14 bis 21

Dokument
168670
CareLit-ID
Jahr
2016
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
wir.Heilpraktiker, Düsseldorf
Autor:innen
Bosse, E.;
Ausgabe
Heft 7 / 2016
Jahrgang 1
Seiten
14 bis 21
Erschienen: 2016-07-01 00:00:00
ISSN
1430-78471391
DOI
–

Zusammenfassung

Magnesium (Mg) ist ein lebenswichtiges Mineral, dessen enorme Bedeutung erst in den letzten Jahren verstanden wurde. Magnesium kommt in fast allen Körperzellen vor und nimmt damit eine zentrale Rolle in vielen Stoffwechselprozessen ein. Es sind etwa 300 Enzyme bekannt, die Magnesiumionen zur Aktivierung benötigen. Magnesium ist an allen Energie (ATP)- und Eiweißstoffwechselprozessen, der Regulation der Proteinbiosynthese (Stoffwechsel Nukleinsäuren), den neuromuskulären Funktionen und der Membranstabilisierung beteiligt. Magnesium beeinflusst das hormonelle Gleichgewicht der Nebennieren (Kortisol), der Nebenschi…

Schlagworte

STRESS DIABETES MELLITUS KNOCHEN ERNÄHRUNG DIARRHÖ ALTER MAGNESIUM ROLLE ENZYME PROTEINBIOSYNTHESE STOFFWECHSEL NEBENNIEREN SCHILDDRÜSE ZELLEN LEBEN KALIUM