CareLit Fachartikel

Rad & Tat für einen gesunden Rücken

Belhadi, D.; · PHYSIOTHERAPIE med, Kassel · 2012 · Heft 7 · S. 13 bis 16

Dokument
168679
CareLit-ID
Jahr
2012
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
PHYSIOTHERAPIE med, Kassel
Autor:innen
Belhadi, D.;
Ausgabe
Heft 7 / 2012
Jahrgang 10
Seiten
13 bis 16
Erschienen: 2012-07-01 00:00:00
ISSN
keine ISSN
DOI
–

Zusammenfassung

Radfahren ist eine der effektivsten Sportarten, um fit und gesund zu bleiben, denn radeln bringt den ganzen Körper in Top-Form. Doch Vorsicht: Wer mit dem falschen Rad in die Pedale tritt, schadet oftmals seinem Rücken. Denn erst seit Kurzem hält das Bewusstsein für die zwei wichtigen Wirkungsfaktoren Ergonomie und individuell anpassbare Fahrradtechnik Einzug in den Fahrradalltag. Die Aktion Gesunder Rücken e. V. (AGR) zeigt Ihnen, auf welche Punkte Sie bei einer Neuanschaffung achten sollten und zeichnet besonders rückenfreundliche Modelle nach den strengen Prüfkriterien einer medizinisch/therapeutischen Expert…

Schlagworte

PHYSIOTHERAPIE BEWUSSTSEIN HANDEL RÜCKEN RADFAHREN PHYSIOTHERAPIE med Kassel