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Die Franklin-Methode® Teil II: Entspannungsübungen für den Schulter-Nacken-Bereich

Maneke, C.; · PHYSIOTHERAPIE med, Kassel · 2014 · Heft 2 · S. 24 bis 27

Dokument
168804
CareLit-ID
Jahr
2014
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
PHYSIOTHERAPIE med, Kassel
Autor:innen
Maneke, C.;
Ausgabe
Heft 2 / 2014
Jahrgang 12
Seiten
24 bis 27
Erschienen: 2014-02-01 00:00:00
ISSN
keine ISSN
DOI
–

Zusammenfassung

der letzten Ausgabe habe ich die Franklin-Methode vorgestellt und die Bedeutsamkeit für einen gesunden Körper hervorgehoben. In diesem Artikel werde ich die Visualisierung des Schulterblattes, Möglichkeiten der Imagination und zur Verbesserung der Bewegungsfähigkeit beschreiben. Problematiken im Schulter-Nacken-Bereich treten in der heutigen Zeit fast bei jedem zweiten Arbeitnehmer auf. Die Ursachen können arbeitsplatzspezifisch bedingt sein, aber auch psychische Probleme, Stress, Burnout, Depression entwickeln Schulter-Nacken-Beschwerden.Schmerzlindernde Behandlungen über Massagen oder Physiotherapie werden nur…

Schlagworte

MOBILITAET ANATOMIE RUMPF PHYSIOTHERAPIE SELBSTHILFE STRESS BERÜHRUNG IMAGINATION WAHRNEHMUNG ZEIT DEPRESSION MENSCHEN BRUSTKORB OBERSCHENKEL BRUSTBEIN RÜCKENLAGE