CareLit Fachartikel

Achtsamkeit: Mehr hilft mehr?

Neurologie und Rehabilitation, Bad Honnef · 2017 · Heft 2 · S. 19 bis 26

Dokument
174390
CareLit-ID
Jahr
2017
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Neurologie und Rehabilitation, Bad Honnef
Autor:innen
–
Ausgabe
Heft 2 / 2017
Jahrgang 23
Seiten
19 bis 26
Erschienen: 2017-02-01 00:00:00
ISSN
0947-2177
DOI
–

Zusammenfassung

Achtsamkeit ist eine bestimmte Form der Aufmerksamkeit, die sich auf den gegenwärtigen Moment bezieht, absichtsvoll und nicht wertend ist. Achtsamkeit ist eine natürliche Fähigkeit des Menschen, stellt sich aber nicht automatisch ein, sondern muss geübt werden. Da sich die Praxis der Achtsamkeit positiv auf die psychische Gesundheit und kognitive Funktionen auswirkt, ist sie auch für die Rehabilitation neurologischer Erkrankungen ein vielversprechender Ansatz. In dieser Übersichtsarbeit soll der Frage nachgegangen werden, inwieweit ein Zusammenhang zwischen der Übungsdauer und den Effekten von Achtsamkeit besteh…

Schlagworte

MITARBEITER STUDIE REHABILITATION MEDITATION EEG EVALUATION ACHTSAMKEIT AUFMERKSAMKEIT MENSCHEN PRAXIS GESUNDHEIT PUBMED PATIENTEN LEBENSQUALITÄT SKLEROSE LEISTUNG