CareLit Fachartikel

Wie viel Wasser braucht der Mensch?

Heilberufe · 2017 · Heft 7 · S. 37 bis 39

Dokument
177381
CareLit-ID
Jahr
2017
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Heilberufe
Autor:innen
–
Ausgabe
Heft 7 / 2017
Jahrgang 69
Seiten
37 bis 39
Erschienen: 2017-07-01 00:00:00
ISSN
0017-9604
DOI
–

Zusammenfassung

Tausende Jahre trank der Mensch dann, wenn er Durst hatte. Erst Ende des vergangenen Jahrhunderts verbreitete sich die Annahme, dass für einen optimal funktionierenden Organismus eine forcierte Flüssigkeitszufuhr erforderlich sei. Der darauf ausgesprochenen Empfehlung, viel zu trinken, wurde massenhaft gefolgt und die stets griffbereite Trinkflasche zu einem unverzichtbaren Utensil. Doch sind die Vorteile einer gesteigerten Flüssigkeitszufuhr überhaupt belegt?

Schlagworte

TRINKEN WASSER URIN STUDIE GESUNDHEIT DEHYDRATATION Flüssigkeitszufuhr Mensch Tausende Jahre Trank Durst Hatte Vergangenen Jahrhunderts Verbreitete