Tanzen gegen das Vergessen
Pro Alter, Köln · 2017 · Heft 9 · S. 41 bis 43
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Das Alter in guter körperlicher und geistiger Fitness zu genießen, ist für viele Menschen ein zentrales Ziel und der Grund für das Streben nach einer gesunden Lebensweise. Effektive Präventionsmaßnahmen rüeken damit immer mehr in den Fokus der Forschung. So zeigen zahlreiche wissenschaftliche Studien, dass ein sportlich-aktiver Lebensstil kognitive Abbauprozesse verzögern und damit das Demenzrisiko zum Teil drastisch reduzieren kann. Mit fortschreitendem Alter zeigt sich jedoch zunächst ein deutlieher Anstieg der Gesundheitsprobleme, sowohl hinsichtlich der Anzahl erkrankter Personen als auch bezüglich der Vielf…