CareLit Fachartikel

YOGA UND GESELLSCHAFT Yoga wirkt? Yoga in Prävention und Therapie

Urbanek, B.; · Deutsches Yoga-Forum, Göttingen · 2017 · Heft 1 · S. 26 bis 27

Dokument
179280
CareLit-ID
Jahr
2017
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsches Yoga-Forum, Göttingen
Autor:innen
Urbanek, B.;
Ausgabe
Heft 1 / 2017
Jahrgang 2
Seiten
26 bis 27
Erschienen: 2017-10-01 00:00:00
ISSN
0940-8614
DOI
–

Zusammenfassung

Was ist eigentlich die Faszination am Yoga? Warum wirkt Yoga und vor allem: warum sind die Wirkungen so schnell spürbar? Ich gehe aus einer Yoga-Stunde und fühle mich wohl in meiner Haut, bin ruhiger, ausgeglichener, fühle mich geerdet und das Leben ist irgendwie heller. Ich denke jedes Mal: Wow, wenn das alle so erleben, wie wunderbar ist oder wäre das denn.

Schlagworte

YOGA ZEIT LEBEN BEDARFSPLANUNG PRÄVENTION LESEN THERAPIE HAUT GESUNDHEIT FREUDE BODEN HERZ DRUCK RÜCKENSCHMERZEN ENTSPANNUNG ZIELE