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Sicherheitsbeauftragter, Heidelberg · 2018 · Heft 3 · S. 28 bis 29

Dokument
181871
CareLit-ID
Jahr
2018
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Sicherheitsbeauftragter, Heidelberg
Autor:innen
–
Ausgabe
Heft 3 / 2018
Jahrgang 53
Seiten
28 bis 29
Erschienen: 2018-03-01 00:00:00
ISSN
0300-3337
DOI
–

Zusammenfassung

Schon seit fast zwei Stunden arbeitet Silvia an der neuen Präsentation. Sie ist so konzentriert, dass sie gar nicht merkt, wie angestrengt ihre Augen sind und wie verspannt die rechte Schulter. Dass eine kurze Auszeit gut tun würde, kommt ihr daher gar nicht in den Sinn. Dass sie trotzdem eine Pause macht und dabei Augen und Muskulatur entspannt, liegt an Workrave: Die kostenlose Software lässt nach zwei Stunden PC-Arbeit zunächst ein kleines Erinnerungsfenster auf dem Bildschirm aufpoppen und animiert Silvia dann zu fünf kleinen aber effektiven Übungen beide Parameter hatte Silvia bei der Installation des Tools…

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