CareLit Fachartikel

Hautgesund ins Sportvergnügen

Hautinform, München · 2018 · Heft 6 · S. 10 bis 13

Dokument
183589
CareLit-ID
Jahr
2018
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Hautinform, München
Autor:innen
–
Ausgabe
Heft 6 / 2018
Jahrgang 7
Seiten
10 bis 13
Erschienen: 2018-06-01 00:00:00
ISSN
1866-6353
DOI
–

Zusammenfassung

Mit einer Oberfläche von 1,5 bis 2 Quadratmetern beim Erwachsenen ist die Haut das größte Organ des Menschen. Sie puffert nicht nur Hitze, Kälte und Verletzungen ab, sondern bildet auch eine natürliche Barriere gegenüber Schadstoffen. Damit sie reibungslos funktioniert, benötigt die Haut ausreichend Sauerstoff und Nährstoffe. Und je aktiver unser Körper ist, desto besser werden die Zellen damit versorgt. Wer sich im Freien bewegt, sorgt zudem dafür, dass die Vitamin- D-Synthese angeregt wird. Doch damit die Schutzfunktion der Haut erhalten bleibt, braucht sie die richtige Pflege, vor allem wenn sie extremen Bela…

Schlagworte

HAUT SPORT SCHWEISS RISIKO PROBLEM BRUSTWARZEN MENSCHEN SAUERSTOFF ZELLEN HAUTPFLEGE SPORTLER FEUCHTIGKEIT HARNSTOFF REIBUNG BLASE SCHUHE