CareLit Fachartikel

Natürlich in Balance mit Hormon-Yoga

Kraus, B.; · Naturheilpraxis, München · 2018 · Heft 7 · S. 49 bis 53

Dokument
184072
CareLit-ID
Jahr
2018
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Naturheilpraxis, München
Autor:innen
Kraus, B.;
Ausgabe
Heft 7 / 2018
Jahrgang 71
Seiten
49 bis 53
Erschienen: 2018-07-01 00:00:00
ISSN
0177-6754
DOI
–

Zusammenfassung

Yoga v/ird immer beliebter, auch weil es dabei hilft, zu entschleunigen, sich eine Pause vom hektischen Alltag zu gönnen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Es gibt etliche Yoga-Stile und Mischformen davon und es werden immer mehr. Bei uns sind vor allem die traditionellen Sivanandaund lyengar-Yoga-Stile verbreitet sowie Vinyasa-Flowbzw. Ashtanga-/Power-Yoga. Auch vom Trend Bikram-Yoga bzw. „Hot Yoga“ hat man in den letzten Jahren gehört. Aber wussten Sie, dass es auch Hormon-Yoga gibt?

Schlagworte

YOGA ZEIT SCHILDDRÜSE STRESS AUSBILDUNG HYPOPHYSE ES KUNST LEBEN TIEF LEBENSSTIL PRAXIS MENSCHEN ATMUNG STIMME SCHWANGERSCHAFT