»Die fließende Kraft in der Wirbelsäule«

Haug, B

CareLit Fachartikel

»Die fließende Kraft in der Wirbelsäule«

Haug, B.; · Deutsches Yoga-Forum, Göttingen · 2018 · Heft 6 · S. 26 bis 27

Dokument

184250

CareLit-ID

Jahr

2018

Publikation

PDF

nein

Metadaten

DOI

–

zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift

Deutsches Yoga-Forum, Göttingen

Autor:innen

Haug, B.;

Ausgabe

Heft 6 / 2018

Jahrgang 3

Seiten

26 bis 27

Erschienen: 2018-06-01 00:00:00

ISSN

0940-8614

DOI

–

Zusammenfassung

Da die Knie bei diesem karana belastet werden, empfiehlt es sich, zu überlegen, ob die jeweiligen Teilnehmerinnen eine solche Reihe unbeschadet üben können. Gegebenenfalls kann eine gefaltete Decke unter den Knien ein wenig Abhilfe schaffen. Übe achtsam und präsent - spüre jeder Bewegung nach. Was geschieht im Bein, im Arm, wie fühlt sich der Rücken dabei an? Der Zustand von Yoga beginnt, wenn du dich ganz mit deinem jetzigen Tun verbindest.