AktivMobil ein betriebliches Gesundheitsprogramm
Böhm, B.; Oberhoffer, R.; Reynartz, T.; Feichtinger, S.; Burger, S.; · Prävention und Gesundheitsförderung, Heidelberg · 2018 · Heft 8 · S. 225 bis 232
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Die Inhalte des Interventionsprogramms AktivMobil wurden unter Einbeziehung von Mitarbeitern, Betriebsarzt und externen Experten erarbeitet und auf die spezifischen Bedürfnisse der ADAC-Straßenwachtfahrer angepasst. Dem Programm liegen die Handlungsfelder Bewegung/ Ergonomie, Ernährung und Stressbewältigung zugrunde. Nach dem Erlebnistag als Auftakt des Programms folgt ein 20- wöchiges Coaching, das sich in virtuelle Beratungen und 6 Trainingseinheiten vor Ort gliedert. Als Begleitmaterial erhält jeder Teilnehmer ein Handbuch, in dem die individuelle Zielsetzung notiert und speziftsche Übungen abgebildet sind. E…
