CareLit Fachartikel

Beenden, beibehalten, beginnen

Weaver, L.; · Hebammenforum, Karlsruhe · 2018 · Heft 12 · S. 1368 bis 1370

Dokument
186896
CareLit-ID
Jahr
2018
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Hebammenforum, Karlsruhe
Autor:innen
Weaver, L.;
Ausgabe
Heft 12 / 2018
Jahrgang 19
Seiten
1368 bis 1370
Erschienen: 2018-12-01 00:00:00
ISSN
1611-4566
DOI
–

Zusammenfassung

Ich möchte Ihnen eine Strategie vorstellen, die hilfreich ist, wenn Sie sich von ihren vielen Aufgaben überfordert fühlen und Ihr Körper regelmäßig von Stresshormonen geflutet wird. Im Englischen hat die Strategie den Namen: »Stop. Keep. Start.« Das bedeutet: »Beenden. Beibehalten. Beginnen.«

Schlagworte

LEBEN ZEIT ZUFRIEDENHEIT LERNEN MOBILITAET MUSIK NAMEN FRÜHSTÜCK MENSCHEN WASSER VERDAUUNG HAUT COMPUTER ERNÄHRUNG ES MUT