CareLit Fachartikel

Schlaf, Hebamme, schlaf

Drexelius, N.; · Hebammenforum, Karlsruhe · 2019 · Heft 3 · S. 228 bis 231

Dokument
188366
CareLit-ID
Jahr
2019
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Hebammenforum, Karlsruhe
Autor:innen
Drexelius, N.;
Ausgabe
Heft 3 / 2019
Jahrgang 20
Seiten
228 bis 231
Erschienen: 2019-03-01 00:00:00
ISSN
1611-4566
DOI
–

Zusammenfassung

Hebammen kümmern sich viel um den Schlaf anderer beispielsweise von Neugeborenen und ihren Eitern. Der eigene Schlaf bleibt dabei oft auf der Strecke. Dabei ist es vor allem bei Schichtdienst und Rufbereitschaft gar nicht so leicht, dann zu schlummern, wenn es die Arbeit zulässt und dann fit zu sein, wenn man gebraucht wird. Ein paar Tricks aus der Wissenschaft helfen, auch bei unregelmäßigen Arbeitszeiten gut in den Schlaf und wieder herauszufinden.

Schlagworte

SCHLAF ESSEN BEREITSCHAFTSDIENST ZEIT HEBAMME FORSCHUNG ARBEIT WISSENSCHAFT ROTATION EULEN REISEN RISIKO UNFÄLLE MENSCHEN DEUTSCHLAND LEBEN