CareLit Fachartikel

Sprungtraining: negative Folgen von Inaktivität vermeiden

Kramer, A.; · pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten · 2019 · Heft 4 · S. 36 bis 39

Dokument
188957
CareLit-ID
Jahr
2019
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten
Autor:innen
Kramer, A.;
Ausgabe
Heft 4 / 2019
Jahrgang 71
Seiten
36 bis 39
Erschienen: 2019-04-01 00:00:00
ISSN
1614-0397
DOI
–

Zusammenfassung

Inaktivität hat viele negative Auswirkungen, gerade in Bezug auf kraftvolle und schnellkräftige Bewegungen. In einer Reihe von aktuellen Publikationen (1-3) gingen mehrere internationale Forscherteams der Frage nach, ob ein Sprungtraining in horizontaler Position (4) den unerwünschten Effekten körperlicher Inaktivität entgegenwirken kann. 23 gesunde Männer absolvierten verschiedene Assessments zur Beurteilung von Leistung, Kraft, Knochendichte, Ausdauer und Muskelaktivität während verschiedener Sprungtests und zwar vor und nach einer 60-tägigen Inaktivitätsphase, während der die Probanden 24 Stunden pro Tag im B…

Schlagworte

BELASTUNG TRAINING ZEIT GESPRÄCH STUDIE LEISTUNG ASTRONAUTEN MENSCHEN FORSCHUNG WISSENSCHAFT MÄNNER KNOCHENDICHTE BETTRUHE PUBLIKATIONEN BEURTEILUNG ARBEIT