CareLit Fachartikel

Lassen sich Stressmanagementkompetenzen bei Berufstätigen kurzund langfristig fördern?

von Boch-Galhau, B.; Lier, L.; Beelmann, A.; Karing, C. · Prävention und Gesundheitsförderung · 2018 · Heft 10 · S. 125 bis 130

Dokument
189661
CareLit-ID
Jahr
2018
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Prävention und Gesundheitsförderung
Autor:innen
von Boch-Galhau, B.; Lier, L.; Beelmann, A.; Karing, C.
Ausgabe
Heft 10 / 2018
Jahrgang 14
Seiten
125 bis 130
Erschienen: 2018-10-09 16:16:01
ISSN
1861-6763
DOI
–

Zusammenfassung

Stressbewältigungstrainings gewinnen in der betrieblichen Gesundheitsförderung zunehmend an Bedeutung. Dabei besteht ein hoher Forschungsbedarf an qualitativ hochwertigen Wirkungsnachweisen, die insbesondere auch langfristige Effekte von Stressbewältigungstrainings untersuchen. Das Ziel dieser Arbeit ist daher die Entwicklung und Evaluation eines Stressbewältigungstrainings für Berufstätige. Es wurde eine Gruppenintervention (n = 55) mit den 5 Modulen Psychoedukation, Achtsamkeit, Kognitive Strategien, Problemlösetraining und Zeitmanagement entwickelt. Die Wirkung des Trainings wurde anhand eines quasiexperiment…

Schlagworte

STRESS TRAINING EVALUATION GESUNDHEITSERZIEHUNG PRÄVENTION MANAGEMENT PROBLEMLÖSEN ACHTSAMKEIT ANGST DEPRESSION ZEITMANAGEMENT GESUNDHEITSFÖRDERUNG METAANALYSE DEUTSCHLAND RISIKO ANGSTSTÖRUNGEN