CareLit Fachartikel

Effekte eines EMS-Trainings auf den Rückenschmerz und das subjektive Belastungsempfinden

Egeler, A.; Fleck, S.; Heckel, A.; König, S. · Prävention und Gesundheitsförderung · 2018 · Heft 9 · S. 146 bis 153

Dokument
189664
CareLit-ID
Jahr
2018
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Prävention und Gesundheitsförderung
Autor:innen
Egeler, A.; Fleck, S.; Heckel, A.; König, S.
Ausgabe
Heft 9 / 2018
Jahrgang 14
Seiten
146 bis 153
Erschienen: 2018-09-17 16:16:24
ISSN
1861-6763
DOI
–

Zusammenfassung

Rückenschmerzen sind zu einer Volkskrankheit geworden und führen zu vielen Fehltagen in der Erwerbstätigkeit. Dies erfordert effektive und effiziente Therapieformen, zu denen auch Krafttraining gehört. Da sich EMS-Training seit einigen Jahren einer zunehmenden Beliebtheit erfreut, stellt sich die Frage, ob mittels dieser neueren Methode des Krafttrainings Effekte auf den Rückenschmerz erzielen lassen. Wie wirkt sich ein 10-wöchiges EMS-Training auf die Kraftausdauer der Rumpfbeugeund Rumpfstreckmuskulatur, auf die subjektive Wahrnehmung der physischen Konstitution sowie auf das subjektive Belastungsempfinden und…

Schlagworte

TRAINING STUDIE PRÄVENTION RÜCKENSCHMERZ GESUNDHEITSERZIEHUNG THERAPIE GESUNDHEITSFÖRDERUNG DEUTSCHLAND RÜCKENSCHMERZEN BEVÖLKERUNG LEBEN WIRBELSÄULE PATIENTEN PERSONEN ANALGETIKA BEWEGUNGSTHERAPIE