CareLit Fachartikel

Die Maximalkraft bestimmen

Hartmann, P.; · pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten · 2019 · Heft 7 · S. 41 bis 43

Dokument
190786
CareLit-ID
Jahr
2019
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten
Autor:innen
Hartmann, P.;
Ausgabe
Heft 7 / 2019
Jahrgang 71
Seiten
41 bis 43
Erschienen: 2019-07-01 00:00:00
ISSN
1614-0397
DOI
–

Zusammenfassung

Das Einwiederholungsmaximum hat sich über Jahrzehnte hinweg bewährt, um den aktuellen Kraftstatus zu erfassen, das Trainingsgewicht zu bestimmen und den Trainingsfortschritt zu evaluieren. Jedoch ist dieses Testverfahren nicht für jeden geeignet; Beispielsweise können sich Patienten in einer noch bestehenden Heilungsphase von Gewebe bei der Durchführung überlasten. Eine submaximale Testung ist in diesem Fall die bessere Wahl.

Schlagworte

BELASTUNG MOBILITAET TEST TRAINING ZEITSCHRIFT ALTERNATIVE PATIENTEN GEWEBE SICHERHEIT PHYSIOTHERAPEUTEN ES ZEIT SPORTLER LITERATUR ENGLAND REHABILITATION