CareLit Fachartikel
Sanfte Hilfe bei Schlafstörungen
Schneider, M.; · Naturheilpraxis, München · 2019 · Heft 8 · S. 16 bis 19
Dokument
191051
CareLit-ID
Jahr
2019
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Nacht für Nacht Schäfchen zu zählen, geht an Herz, Nerven und Nieren: Schlafstörungen machen Menschen das Leben schwer. Vielen gelingt es nicht, sich im Schlaf zu erholen. Inzwischen beschäftigen sich mehr Forscher als noch vor einigen Jahren mit Ursachen und Folgen der Insomnie und legen neue und hilfreiche Erkenntnisse vor.
Schlagworte
SCHLAF
WASSER
TRINKEN
RISIKO
ZEIT
WAND
Nacht
Schlafstörungen
Schäfchen
Zählen
Nerven
Nieren
Machen
Leben
Schwer
Vielen