Darmmikrobiota im Alter
Hecht, A.; · Naturheilpraxis, München · 2019 · Heft 1 · S. 41 bis 44
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Vor allem in den Industriestaaten steigt die Lebenserwartung. Jeder möchte möglichst lange gesund bleiben, körperlich fit und kognitiv auf der Höhe. Sowohl die physische als auch die geistige Fitness hängen nicht nur von der genetischen Veranlagung ab, sondern auch von Lebensstilfaktoren wie der Ernährung, ausreichender Bewegung und nicht zuletzt von der Zusammensetzung der Mikrobiota. Die Mikrobengemeinschaft des Menschen entwickelt sich ab seiner Geburt. Die Geburt selbst (natürlich oder per Kaiserschnitt) und die frühkindliche Ernährung (Muttermilch oder Ersatznahrung) beeinflussen bereits die initiale Besied…