CareLit Fachartikel

Wer rastet, der rostet

Ritter, S. · Naturheilpraxis, München · 2019 · Heft 1 · S. 17 bis 21

Dokument
193424
CareLit-ID
Jahr
2019
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Naturheilpraxis, München
Autor:innen
Ritter, S.
Ausgabe
Heft 1 / 2019
Jahrgang 72
Seiten
17 bis 21
Erschienen: 2020-01-15 00:00:00
ISSN
0177-6754
DOI
10.1016/j.amepre.2009.01.021

Zusammenfassung

Die Redewendung könnte es kaum treffender auf den Punkt bringen: Bewegung tut gut. Und doch liefert der Volksmund für Bewegungsmuffel auch gleich die passende Ausrede - „Sport ist Mord“. Wissenschaftliche Studien zeigen jedoch eindeutig, dass ein gesundes Mafc an Bewegung einen wesentlichen Beitrag zur Krankheitsprävention und Linderung von Beschwerden bei einer Vielzahl von Erkrankungen leisten kann. Und nicht nur das. Bewegung verlängert die Lebenserwartung.

Schlagworte

RISIKO SPORT BLUTDRUCK GESUNDHEIT HYPERTONIE YOGA ZIEL LEBEN LEBENSERWARTUNG MENSCHEN LEBENSQUALITÄT PUBLIKATIONEN ARBEIT ZEIT FUSS SCHMERZ