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Thema: Beckenboden

Teubner, B. · Hebammenforum, Karlsruhe · 2020 · Heft 2 · S. 8 bis 14

Dokument
194036
CareLit-ID
Jahr
2020
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Hebammenforum, Karlsruhe
Autor:innen
Teubner, B.
Ausgabe
Heft 2 / 2020
Jahrgang 20
Seiten
8 bis 14
Erschienen: 2020-02-04 00:00:00
ISSN
1611-4566
DOI
–

Zusammenfassung

Beckenboden Use it or lose it - Wer rastet, der rostet. Das gilt im Allgemeinen und im Besonderen für den Beckenboden. Unser Illustrator Volker Konrad hat in Zusammenarbeit mit unserer Autorin, der Beckenbodenspezialistin Barbara Teubner, eine Reihe von Übungen gezeichnet, die den Beckenboden im frühen und späten Wochenbett stärken und kräftigen. Die Übungen sind in einem herausnehmbaren Leporello, exklusiv für unsere Leserinnen, zusammengefasst und können in ihrem nächsten Kurs für Rückbildungsgymnastik gleich zum Einsatz kommen. Viel Spaß damit und einen guten Start ins Neue Jahr wünscht Ihnen die Redaktion de…

Schlagworte

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